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【5/8-9 KC課程回顧】

疫情之前,與 #Shirley賴冠帆物理治療師 ...

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【5/8-9 KC課程回顧】

疫情之前,與 #Shirley賴冠帆物理治療師 一起完成了KC modular series-Muscle synergies: Beyond global movement control-Managing pain and recurrence的課程教學😃

這門課詳細介紹了中軸、肩帶與髖帶共14條的local stabiliser role synergist,按照Evidence-based practice的架構,對於功能角色眾說紛紜的肌肉,提供許多經過文獻嚴格評讀(critical appraisal)後的回顧整理,包含著名的腹橫肌、腰大肌、上斜方肌、下斜方肌...等,都有許多令人驚艷的概念衝擊。

接續按照Mark Comerford與Sarah Mottram提出的肌肉功能角色分類模型,令我們可以更全方位的了解,在疼痛影響之下,不同屬性的肌肉,其功能角色會出現什麼樣的失能變化。當介入的標的是「處理疼痛以及科學化的預防疼痛復發」時,令我們得以擺脫「肌力訓練」的窠臼,獲得更多針對性的動作治療方法。

這門課程,可以說是KC內容中最為顛覆的一環,但其實也是最返璞歸真、按照文獻佐證而生成的內容。多年下來,對於「local muscle」有非常多的研究,但也產生很多不同於原始研究結果的引申。

這堂課程提供了直白的回答,也提供許多訓練的想法激盪,讓我們注意到:當一個療法所宣稱的療效,就算真的看似達到,其實也該更嚴謹的按照肌動學、神經生理與解剖的證據,反思是否剛好是負負得正的效果。當我們養成這種臨床邏輯推理的思考習慣,對於給予動作診斷、動作處方以及後續追蹤的能力,將獲得更進階的提升。

夥伴們,疫情期間,如果待在家的時間變多,剛好可以反芻這次課程的內容,享受腦力激盪的餘韻,如果有任何問題,歡迎至臉書社團(有上過KC任一堂課程者,包含Movement Solution與Modular系列皆可申請加入)Kinetic Control Asia Sharing填寫提問表單,我們團隊會一直為大家而在。祝福大家都可以平安健康,再次一起在課堂中共同成長。

#movementhealth #kineticcontrol #cms


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林維萱物理治療師,畢業於國立陽明大學,現為Kinetic Control認證國際講師、Polestar認證皮拉提斯指導員、GYROKINESIS®禪柔認證指導員,專長於動作控制與運動訓練。
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